厚着と湯たんぽ

今週のお題「寒さに負けない方法」
寒さに負けないと言うか、寒さ対策はやはり厚着が基本ですね。
特にお腹や腰を冷やさない様に、遠赤外線腹巻きとか（爆）
夜は寝る時は敷き布団の下に断熱シートを敷いて、充電式の湯たんぽを利用しています。

エコ湯~ゆ愛(温度切替機能付) FH-016 bg7856

こんな感じのやつです。